女性に多い『血虚』、その症状とは?
こんにちわ、宇都宮市・天明堂薬局の中山です。
今日は女性に多い体質『血虚』について簡単に解説したいと思います。
漢方における血は全身を巡りながら栄養と潤いを供給する働きがあります。
そのため、血の働きが悪くなると精神的にも肉体的にも栄養と潤いが低下していきます。
代表的な症状としては
・肌や髪がパサつく
・眼精疲労
・不眠、不安
・疲労感
・爪が柔らかい
・眩暈、立ち眩み
・便秘
などが挙げられます。
どうでしょうか?女性に多い症状ですよね。
多くの女性は生理により出血をしてしまうため、男性よりも血を失う機会が多く血虚になりやすいのが原因です。
そのため、女性は日頃から血を補う『補血薬』を服用することが健康維持にとても大切なのです。
中国の古い言葉には『女子は血を以て本と為す』という言葉があります。
これは、『女性の健康の基本は血である』ということです。
血を補い、血を流す。
ぜひ、漢方薬で体調管理始めてみてくださいね(^^♪